瑜伽垫:瑜伽垫是做瑜伽练习时的辅助瑜伽用品。将瑜伽垫子平铺在地面上,可以防止脊椎,脚踝,髋骨,膝关节等部位的碰伤。瑜伽垫要选用环保、无味、弹性好的产品。用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果垫子表面发泡剂残留过多就有湿滑的感觉,那么在上面作练习时会容易打滑、摔伤。初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的;有一定基础的可以选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫。定制tpe瑜伽垫瑜伽服:瑜伽服时练习瑜伽的时候所穿着的一种服饰。选用瑜伽服时一定要以舒适为主,宽松的为主,此外还有有比较好的透气性。瑜伽砖:是一种做瑜伽练习时的辅助产品。在做一些瑜伽基本动作,比如做前曲式手够不着地时可以用砖过渡;做半月式时,把握平衡不够稳时,可以用砖过渡。瑜伽球:是一种现代流行的健身产品。通过锻炼可以提高人的柔韧性,平衡能力、改变体态、增强心肺功能等。一般要根据自己的身高和需要,选择不同尺寸的瑜伽球。伸展带:是做瑜伽练习时的一种辅助产品。比如半面式,两手相扣够不着时,可以用伸展带过渡;手脚够不到可以借助伸展带过渡。铺巾:铺巾要和瑜伽垫配合使用,铺子垫子上面,起到柔软、吸汗的效果。tpe瑜伽垫厂家瑜伽袜:瑜伽袜是根据瑜伽练习者的需求而设计的袜子。其作用是保护瑜伽练习者,减少训练过程中滑倒的概率,同时也能有效地保持个人卫生。瑜伽专用防滑袜多数使用吸水材料精织而成,部分产品新型快干材料。吸水快干耐用性都大幅的提高,传统的瑜伽袜底部采用专用的毛圈地结构,给运动中的双脚提供缓冲,减震的作用;瑜伽袜在背面上赋以点状塑点止滑颗粒,有效防止瑜伽练习者在做动作时出现滑脚等现象,有效保护瑜伽练习者的身体。
TPE瑜伽垫与PVC材质瑜伽垫相比,具有不可逾越的优点:(1)环保性、不含PVC、不含金属元素,无刺鼻味道。(2)自然氧化裂解,可回收、避免环境污染。定制tpe瑜伽垫(3)柔软、伏贴,平铺地面,整张垫子都能帖住地面和抓住地面。(4)轻质、每张垫子约为1200克重,比PVC发泡垫子轻约300克,便于携带收藏;(5)防水、防滑,即使脚掌、手掌出汗,在上面做瑜伽练习,也防滑。正、背面造有美观的防滑颗粒,止滑效果更佳。(6)弹性好、回弹力强。虽在厚度4-6mm,回弹力强,在上面做瑜伽,您会觉得软软的、十分舒适,一点也不会觉得薄。时间久了也不会变硬。tpe瑜伽垫厂家(7)正、背面两种颜色,增加美观性。由于TPE瑜伽垫的生产技术及生产线投入成本相当高,由台湾引进全套设备,而且废品率也比较高是造成产品价位较高的主要原因。现在一些生产商使用低质的tpe原料混和其它回收橡胶材质,冒充tpe瑜伽垫低价进行销售,实际生产出来的瑜伽垫在产品寿命、防滑性及环保性能方面降低很多。所以挑选时要选择有品牌售后保证的。
一、避免伤害:每天有很多人在练习瑜伽,瑜伽用品给人们带来很多好处,但同时也有很多案例证明瑜伽伤害过很多人,甚有人因为不当练习住进医院,瘫痪在床。为此作为修行多年的瑜伽人每每看到此类报道很是着急、难过,但又没有办法,只能再三强调,要建立科学、正确的瑜伽概念、不要勉强、要听身体的声音、要听教练的话等等,但事情却是每每不尽人意。很多人因某些工作原因、家庭原因、经济原因、认识原因等等,有在家练习的、有健身房练习的、有跟视频练习的等等,错误体式日积月累......更可悲的是自己还没有意识到,慢慢的伤害积累到一个极限点,身体垮了,进医院的悲剧产生了。定制tpe瑜伽垫二、铺助引导功能:正位瑜伽垫与传统瑜伽的优点就是具有辅助引导功能。想必用过正位瑜伽垫的伽人都有体会,垫子铺于地面,正位线条跃然眼前,你要做什么体式首先找的是垫面上的正位标识,然后迅速、准确的放在相对应的位置,再配合身体的呼吸进行自行微调,没有教练在旁的情况下自己能正确完成瑜伽体式,岂不妙哉!三、每天练习正确的瑜伽体式:真正的瑜伽修行者都对自己的瑜伽垫要求极高,因为在瑜伽路上身体接触都是它,陪伴时间久的是它、懂修行者的也是它。每一位修行者对自己的瑜伽垫都有一种非常熟悉的亲切感,如同自己身体的某一部位。tpe瑜伽垫厂家四、进步更快:瑜伽人们在练习过程中没有伤害,这是方向的一步;每日有一位“资深教练”辅助引导,这是实践的又一步;每天习惯性练习正确的瑜伽体式,更深层觉知瑜伽境界,一部大跨越。
如何使用瑜伽铺巾,在使用时要注意的细节有哪些?随着人们生活水平的提高,养生意识的提高,很多人都开始练习瑜伽。定制tpe瑜伽垫在练习瑜伽时,瑜伽铺巾是少不了的,那瑜伽铺巾怎么用?瑜伽铺巾在使用的时候,应该是有颗粒的一面朝上,这样脚踩上去不会打滑,脚上集中了人体的许多穴位,在练习瑜伽的时候,脚和铺巾上的颗粒不断地接触、摩擦,就相当于在按摩,这样能促进人体的血液循环,增强体质。无论是夏天还是冬天,练习完瑜伽后,都有至少10分钟的大休息,身体经过运动后,汗水很多,如果不盖点东西很容易生病。这时候,瑜伽铺巾柔软的那面挨着身体,盖在身上,可以吸汗、保暖。练习瑜伽的时候,如果膝盖比较酸疼,可以把瑜伽铺巾折叠起来,垫在下面。不过,要注意将没有颗粒的那面接触身体。做一些附卧或者仰面躺着时,瑜伽铺巾可以折叠成条状,让自己的头部、颈部更舒服些,同时一堂瑜伽课下来,基本身体都是水淋淋的。不过,瑜伽铺巾的成分是超细纤维,吸汗能力极强。tpe瑜伽垫厂家即便是瑜伽铺巾颗粒朝上,汗水也会顺着颗粒被铺巾吸收。瑜伽铺巾铺在瑜伽垫上可以起到吸汗,防滑等功效,但是,一定要铺对瑜伽巾,否则起不到这样的效果。正确的铺法是含胶点的面与瑜伽垫接触。
瑜伽铺巾什么材质好?瑜伽铺巾也是瑜伽用品套装的一种,由于练习瑜伽时身体多会排出大量汗水,而滴在瑜珈墊上,造成粘贴不舒服的情形,此时可使用此高吸水性的铺巾铺在瑜珈垫上,有效吸附汗水。采用的毛巾布料经纱和纬纱都是一级的超细纤维具有染色均匀结实耐用。锁边线采用八条高弹涤纶线美观,结实,耐用。定制tpe瑜伽垫而一般的厂家使用六条甚至四条锁边线和仿冒涤纶,边线疏松易脱落而不美观。硅橡胶,是一种高活性吸附材料,无毒无味,化学性质稳定,除强碱,氢氟酸外部与任何物质发生反应,它具有许多其他同类材料难以取代的特点:吸附性能高,热稳定性好,化学性质稳定,有较高的机械强度等。所以说,硅橡胶材质的瑜伽铺巾是比较好的。什么是瑜伽“瑜伽”(英文:Yoga)是梵文译音,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,意思是“自我”(atma)和“梵”(Brahman)的结合(theunion)或一致(one–ness)。各种瑜伽体系的目的都是帮助人实现这种梵我合一的瑜伽境界。tpe瑜伽垫厂家远到没有文字记载的远古时代以前,瑜伽就已用言传身教的师徒传授形式传承了下来。伟大的瑜伽宗师们出于慈爱和怜悯之心,不求回报地把瑜伽的技法和步骤传给世人,使人们能通过瑜伽那永恒不变的智慧,达到健康与快乐的高层面。瑜伽易学有效,令人终生受益,瑜伽之所以能广为人知并大受欢迎,其奥妙即在于身、心、精神的健康安宁方面,都极具系统性、科学性、又经得起时间的考验。瑜伽是一门具有世界性的身心运动科学,其理论适用于不同种族国籍、性别或者宗教信仰的人,任何人练习瑜伽的技法,都能从中获益。